Selectează-ți localitatea și magazinul pentru a putea vedea ofertele personalizate.

Nu ai găsit magazinul?
Continuă căutarea pe hartă

Vezi harta

Fish and chips: rețeta originală britanică pas cu pas

Îți place să experimentezi în bucătărie și să aduci arome din alte colțuri ale lumii direct pe masa ta? Atunci hai să descoperim împreună cum prepari fish and chips, o mâncare iconică a Marii Britanii, care combină peștele pane crocant cu cartofii prăjiți aurii, stropiți cu sare și oțet de malț. 

Dacă îți plac rețetele cu pește, îți oferim în continuare un preparat fish and chips după rețeta britanică originală, explicată pas cu pas, astfel încât să obții un rezultat autentic, demn de un pub londonez. Fie că vrei să impresionezi la o cină cu prietenii sau să te bucuri de un preparat clasic, această rețetă de pește pane cu cartofi este perfectă pentru tine!

Ce este Fish and Chips și de ce e atât de special?

Fish and chips este o tradiție culinară britanică ce datează din secolul al XIX-lea. Povestea sa începe în cartierele muncitorești din Anglia, unde peștele prăjit în aluat și cartofii crocanți au devenit o masă ieftină, dar delicioasă. Influențele vin din bucătăria sefardă, care a introdus tehnica de prăjire a peștelui în aluat crocant. Astăzi, fish and chips după rețeta britanică este servit în pub-uri, restaurante și chioșcuri de pe străzile Regatului Unit, adesea înfășurat în hârtie de ziar.

Secretul unui fish and chips autentic stă în echilibrul dintre peștele fraged, învelit într-un aluat aerat și crocant și cartofii prăjiți perfect, cu interior moale și exterior auriu, exact ca la șnițelele de pui pane. În plus, oțetul de malț și sarea fină adaugă acel gust inconfundabil. Hai să vedem cum prepari fish and chips în propria bucătărie!

Fish and chips servit pe ziar in pub londonez

Ingrediente pentru rețeta de Fish and Chips

Pentru a prepara această rețetă de pește pane cu cartofi pentru 4 persoane, vei avea nevoie de o listă de ingrediente din gama de produse Profi. Iată care sunt acestea! 

Pentru pește

  • 4 fileuri de pește alb (cod, haddock sau pollock, fiecare de aproximativ 150 g; dacă nu le găsești, pangasius este o alternativă accesibilă în România, deși gustul va fi ușor diferit)
  • 100 g făină albă (pentru pudrat)

Pentru aluat

  • 150 g făină albă
  • 75 g amidon de porumb (pentru o textură mai crocantă)
  • 1 linguriță praf de copt
  • 1 linguriță sare
  • ½ linguriță piper negru măcinat
  • 100 ml bere neagră rece (alege o bere de calitate, deoarece influențează gustul; dacă preferi o variantă fără alcool, folosește apă minerală gazoasă)
  • 100 ml apă minerală gazoasă rece

Pentru cartofi

  • 1 kg cartofi din gama Proaspete de la noi
  • Ulei vegetal (cantitate suficientă pentru prăjire, cca. 1-2 litri, în funcție de mărimea vasului) din gama Proxi
  • Sare fină de mare, pentru asezonare

Pentru servire

  • Oțet de malț (dacă nu ai, oțetul de mere este o alternativă bună)
  • Lămâie (opțional, pentru un strop de prospețime)
  • Sos tartar sau mazăre zdrobită (mushy peas), pentru un plus de autenticitate.

Echipament necesar

  • O friteuză sau o cratiță adâncă pentru prăjire
  • Un termometru de bucătărie (esențial pentru a controla temperatura uleiului)
  • Hârtie de bucătărie, pentru a absorbi excesul de ulei
  • Un castron mare pentru aluat
  • Un tel pentru amestecarea aluatului
  • Un cuțit ascuțit și o tocătoare pentru cartofi
Fish and chips dupa reteta britanica servit pe hartie in cos impletit

Cum prepari fish and chips: rețeta originală pas cu pas 

Ai toate ingredientele din magazinul Profi? Atunci te invităm să descoperi în continuare cum poți prepara fish and chips după rețeta britanică! 

Pasul 1: Pregătește cartofii prăjiți

Cartofii sunt sufletul acestui preparat, iar tehnica prăjirii duble este cheia pentru a obține acea textură perfectă – crocantă la exterior și moale la interior. Iată ce trebuie să faci!

  • Curăță cartofii și taie-i în bețișoare groase, de aproximativ 1 cm lățime. Nu-i face prea subțiri, ca să păstrezi stilul tradițional britanic.
  • Pune cartofii tăiați într-un castron cu apă rece și lasă-i 10-15 minute pentru a elimina excesul de amidon. Scurge-i bine și usucă-i cu un prosop curat sau hârtie de bucătărie.
  • Încălzește uleiul la 180°C. Dacă nu ai termometru, verifică temperatura aruncând un cub mic de pâine în ulei – ar trebui să se rumenească în 60 de secunde. Prăjește cartofii în porții mici timp de 2-3 minute, până devin moi, dar nu aurii. Scoate-i pe hârtie de bucătărie pentru a se scurge.
  • Crește temperatura uleiului la 190°C. Prăjește cartofii încă 4-5 minute, până devin aurii și crocanți. Scurge-i din nou pe hârtie de bucătărie și presară sare fină de mare cât sunt fierbinți.

Pasul 2: Pregătește aluatul pentru pește

Aluatul este elementul care transformă peștele pane după rețeta simplă într-o capodoperă crocantă. Berea și apa minerală sunt secretele pentru o textură aerată.

  • Într-un castron mare, combină făina, amidonul de porumb, praful de copt, sarea și piperul.
  • Toarnă treptat berea rece și apa minerală, amestecând cu un tel până obții un aluat neted, cu consistența smântânii groase. Nu amesteca prea mult, pentru a păstra bulele de gaz care dau textura aerată.
  • Acoperă castronul și pune-l în frigider timp de 30 de minute. Aluatul rece aderă mai bine la pește și devine mai crocant la prăjire.

Pasul 3: Pregătește și prăjește peștele

Acum e timpul să transformi fileurile de pește în vedeta preparatului.

  • Asigură-te că fileurile sunt uscate (folosește hârtie de bucătărie) și fără oase. Dacă folosești pește congelat, decongelează-l complet și tamponează-l bine.
  • Presară fileurile cu un strat subțire de făină, scuturând excesul. Acest pas ajută aluatul să adere mai bine.
  • Înmoaie fiecare file în aluatul rece, asigurându-te că este bine acoperit, dar fără să fie prea gros.
  • Încălzește uleiul la 180°C. Pune fileurile în ulei fierbinte, câte 1-2 odată, pentru a nu scădea temperatura uleiului. Prăjește-le timp de 6-8 minute, întorcându-le o dată, până când aluatul devine auriu și crocant. Scoate peștele pe hârtie de bucătărie pentru a elimina excesul de ulei.

Pasul 4: Servirea

Fish and chips se servește fierbinte, pentru a păstra textura crocantă a peștelui pane. Aranjează pe farfurii cartofii prăjiți și fileurile de pește pane. Stropește cartofii cu oțet de malț și presară sare fină. Poți adăuga o felie de lămâie pentru prospețime sau un bol cu sos tartar ori mazăre zdrobită, dacă vrei să respecți tradiția britanică. Pentru un plus de savoare, încearcă să servești alături de o bere rece din gama Codru Imperium de la Profi, exact ca într-un pub englezesc!

Fish and chips pe hartie de copt alaturi de sos

Sfaturi pentru un pește pane perfect 

  • Controlează temperatura uleiului: un termometru de bucătărie este esențial. Dacă uleiul e prea rece, aluatul va absorbi prea mult ulei; dacă e prea fierbinte, peștele se va arde la exterior înainte să fie gata în interior.
  • Prăjește în porții mici: supraaglomerarea friteuzei scade temperatura uleiului și afectează textura crocantă.
  • Păstrează aluatul rece: bulele de gaz din bere și apă minerală se pierd dacă aluatul stă prea mult la temperatura camerei.
  • Alege peștele potrivit: codul și haddock-ul sunt ideale, dar pangasius funcționează bine dacă opțiunile sunt limitate. 
  • Experimentează cu arome: dacă vrei o notă personală, adaugă în aluat ierburi uscate, cum ar fi mărar sau pătrunjel, ori un praf de boia.

Acum că știi cum prepari fish and chips, e timpul să-ți sufleci mânecile și să te apuci de treabă! Urmează acești pași simpli și vei obține o mâncare delicioasă, care combină tradiția britanică cu accesibilitatea bucătăriei de acasă. Fie că alegi să respecți rețeta originală sau să o adaptezi cu ingrediente locale, fish and chips va fi cu siguranță un succes. Poftă bună și spune-ne în comentarii cum ți-a ieșit preparatul!

Articole care se regăsesc în categoria Pranz

Sarmale în foi de varză: Rețeta pas cu pas

28 noiembrie 2022

Sărbătorile de iarnă bat la ușă și știm cu toții că parcă nu este Crăciun până nu simțim miros de sarmale în bucătărie! Indiferent că sunt celebrele sarmale în foi de varză sau cele în foi de viță, aceste preparate tradiționale ne încântă papilele gustative și ne aduc o parte din magia mult așteptatelor Sărbători […]

Citește mai mult

Chili de post cu fasole: rețetă simplă și gustoasă pas cu pas

27 aprilie 2026

Chili de post cu fasole este o mâncare de post sățioasă, aromată și potrivită atât pentru zilele de post, cât și pentru orice moment în care vrei să reduci consumul de carne. Preparatul pornește de la rețeta clasică de chili, adaptată cu ingrediente exclusiv vegetale. Rezultatul este un fel de mâncare de post hrănitor, cu […]

Citește mai mult

Chiftele de porc: rețetă delicioasă pentru mese savuroase în familie

28 ianuarie 2026

Chiftelele de porc aduc aproape familia, fie că pregătești un prânz de duminică sau vrei o gustare practică pentru picnic. Mulți iubitori de gătit caută acea rețetă care combină gustul autentic cu pași simpli de urmat. Prepararea acasă devine accesibilă pentru oricine vrea să impresioneze rapid, fără tehnici complicate. Folosind carne proaspătă, condimente potrivite și […]

Citește mai mult

Burger de vită făcut în casă: rețete și sfaturi pentru preparare

02 martie 2023

Puține sunt preparatele care ne aduc mai multă bucurie în suflet decât burgerii și pastele. Și cum despre paste ți-am tot vorbit, căci am gătit împreună cele mai delicioase paste carbonara și paste cu ton, astăzi a venit rândul rețetelor de burgeri de casă să fie incluse în meniul pentru masa de prânz sau cină. […]

Citește mai mult

Rețete cu bulgur: idei delicioase pentru prânzuri rapide și hrănitoare

07 august 2025

Ai nevoie de un ingredient care să transforme rapid orice prânz într-o experiență gustoasă și sănătoasă? Bulgurul îndeplinește cu succes acest rol, fiind ușor de gătit și foarte adaptabil. Mulți iubitori de gătit îl aleg pentru că se potrivește atât cu legume proaspete, cât și cu preparate cu carne sau pește.  Dacă vrei să îți […]

Citește mai mult

Aripioare de pui la cuptor: 3 rețete ușor de preparat

28 noiembrie 2022

Aripioarele de pui înseamnă mai mult decât bazele pentru câteva preparate culinare. Aceste bucăți de carne de pui înseamnă posibilități dulci sau picante de gătire, dar și crocante sau suculente. Indiferent de modul de gătire, odată ce le vei scoate pe masă, toți cei dragi se vor îngrămădi să le guste, ghidați de aromele incredibile […]

Citește mai mult

Cârnați de casă: Rețeta tradițională pas cu pas

07 decembrie 2022

Gustoși, aromați și nelipsiți de la mesele festive, cârnații de casă fac și ei deliciul sărbătorilor de iarnă în familie, alături de vestitele rețete de sarmale, delicioasele antreuri festive și tradiționalul cozonac cu nucă, după rețeta bunicii. Aproape în orice locuință, cârnații de porc sunt o mare mândrie gospodărească de Crăciun. Desigur, îi vei putea […]

Citește mai mult

Rețete de plăcintă pe bază de carne: Mod de preparare și ingrediente necesare

28 noiembrie 2022

Nici n-a venit bine frigul, că deja trecem la aprins cuptoarele și la pregătit rețete de plăcinte de tot felul. Orice pasionat de gătit ar trebui să fie familiarizat cu plăcintele coapte în cuptor, rumene și aurii, cu o umplutură generoasă și gustoase din cale-afară! Gătite la cuptor, cu aluat dospit, foi fine din comerț […]

Citește mai mult

Ciorbă de miel: Rețeta pas cu pas

28 martie 2023

Nouă ne plac la nebunie rețetele de ciorbă și probabil ai remarcat deja acest lucru de-a lungul timpului, căci am gătit împreună ciorbă de văcuță, rețete simple și gustoase de ciorbă de pui, tradiționala ciorbă de perișoare, dar și ciorbă de porc cu gust apetisant. În articolul de astăzi, continuăm seria acestor rețete cu o […]

Citește mai mult

Cum să prepari o mâncare de linte cu legume, perfectă pentru zilele de post

18 noiembrie 2024

Dacă îți dorești o mâncare delicioasă și sănătoasă în zilele de post, o mâncare de linte cu legume poate fi alegerea ideală. Această rețetă nu doar că îți oferă o masă sățioasă și plină de nutrienți, dar este și ușor de preparat. În plus, lintea este o sursă excelentă de proteine vegetale, ceea ce o […]

Citește mai mult