Selectează-ți localitatea și magazinul pentru a putea vedea ofertele personalizate.

Nu ai găsit magazinul?
Continuă căutarea pe hartă

Vezi harta

Fish and chips: rețeta originală britanică pas cu pas

Îți place să experimentezi în bucătărie și să aduci arome din alte colțuri ale lumii direct pe masa ta? Atunci hai să descoperim împreună cum prepari fish and chips, o mâncare iconică a Marii Britanii, care combină peștele pane crocant cu cartofii prăjiți aurii, stropiți cu sare și oțet de malț. 

Dacă îți plac rețetele cu pește, îți oferim în continuare un preparat fish and chips după rețeta britanică originală, explicată pas cu pas, astfel încât să obții un rezultat autentic, demn de un pub londonez. Fie că vrei să impresionezi la o cină cu prietenii sau să te bucuri de un preparat clasic, această rețetă de pește pane cu cartofi este perfectă pentru tine!

Ce este Fish and Chips și de ce e atât de special?

Fish and chips este o tradiție culinară britanică ce datează din secolul al XIX-lea. Povestea sa începe în cartierele muncitorești din Anglia, unde peștele prăjit în aluat și cartofii crocanți au devenit o masă ieftină, dar delicioasă. Influențele vin din bucătăria sefardă, care a introdus tehnica de prăjire a peștelui în aluat crocant. Astăzi, fish and chips după rețeta britanică este servit în pub-uri, restaurante și chioșcuri de pe străzile Regatului Unit, adesea înfășurat în hârtie de ziar.

Secretul unui fish and chips autentic stă în echilibrul dintre peștele fraged, învelit într-un aluat aerat și crocant și cartofii prăjiți perfect, cu interior moale și exterior auriu, exact ca la șnițelele de pui pane. În plus, oțetul de malț și sarea fină adaugă acel gust inconfundabil. Hai să vedem cum prepari fish and chips în propria bucătărie!

Fish and chips servit pe ziar in pub londonez

Ingrediente pentru rețeta de Fish and Chips

Pentru a prepara această rețetă de pește pane cu cartofi pentru 4 persoane, vei avea nevoie de o listă de ingrediente din gama de produse Profi. Iată care sunt acestea! 

Pentru pește

  • 4 fileuri de pește alb (cod, haddock sau pollock, fiecare de aproximativ 150 g; dacă nu le găsești, pangasius este o alternativă accesibilă în România, deși gustul va fi ușor diferit)
  • 100 g făină albă (pentru pudrat)

Pentru aluat

  • 150 g făină albă
  • 75 g amidon de porumb (pentru o textură mai crocantă)
  • 1 linguriță praf de copt
  • 1 linguriță sare
  • ½ linguriță piper negru măcinat
  • 100 ml bere neagră rece (alege o bere de calitate, deoarece influențează gustul; dacă preferi o variantă fără alcool, folosește apă minerală gazoasă)
  • 100 ml apă minerală gazoasă rece

Pentru cartofi

  • 1 kg cartofi din gama Proaspete de la noi
  • Ulei vegetal (cantitate suficientă pentru prăjire, cca. 1-2 litri, în funcție de mărimea vasului) din gama Proxi
  • Sare fină de mare, pentru asezonare

Pentru servire

  • Oțet de malț (dacă nu ai, oțetul de mere este o alternativă bună)
  • Lămâie (opțional, pentru un strop de prospețime)
  • Sos tartar sau mazăre zdrobită (mushy peas), pentru un plus de autenticitate.

Echipament necesar

  • O friteuză sau o cratiță adâncă pentru prăjire
  • Un termometru de bucătărie (esențial pentru a controla temperatura uleiului)
  • Hârtie de bucătărie, pentru a absorbi excesul de ulei
  • Un castron mare pentru aluat
  • Un tel pentru amestecarea aluatului
  • Un cuțit ascuțit și o tocătoare pentru cartofi
Fish and chips dupa reteta britanica servit pe hartie in cos impletit

Cum prepari fish and chips: rețeta originală pas cu pas 

Ai toate ingredientele din magazinul Profi? Atunci te invităm să descoperi în continuare cum poți prepara fish and chips după rețeta britanică! 

Pasul 1: Pregătește cartofii prăjiți

Cartofii sunt sufletul acestui preparat, iar tehnica prăjirii duble este cheia pentru a obține acea textură perfectă – crocantă la exterior și moale la interior. Iată ce trebuie să faci!

  • Curăță cartofii și taie-i în bețișoare groase, de aproximativ 1 cm lățime. Nu-i face prea subțiri, ca să păstrezi stilul tradițional britanic.
  • Pune cartofii tăiați într-un castron cu apă rece și lasă-i 10-15 minute pentru a elimina excesul de amidon. Scurge-i bine și usucă-i cu un prosop curat sau hârtie de bucătărie.
  • Încălzește uleiul la 180°C. Dacă nu ai termometru, verifică temperatura aruncând un cub mic de pâine în ulei – ar trebui să se rumenească în 60 de secunde. Prăjește cartofii în porții mici timp de 2-3 minute, până devin moi, dar nu aurii. Scoate-i pe hârtie de bucătărie pentru a se scurge.
  • Crește temperatura uleiului la 190°C. Prăjește cartofii încă 4-5 minute, până devin aurii și crocanți. Scurge-i din nou pe hârtie de bucătărie și presară sare fină de mare cât sunt fierbinți.

Pasul 2: Pregătește aluatul pentru pește

Aluatul este elementul care transformă peștele pane după rețeta simplă într-o capodoperă crocantă. Berea și apa minerală sunt secretele pentru o textură aerată.

  • Într-un castron mare, combină făina, amidonul de porumb, praful de copt, sarea și piperul.
  • Toarnă treptat berea rece și apa minerală, amestecând cu un tel până obții un aluat neted, cu consistența smântânii groase. Nu amesteca prea mult, pentru a păstra bulele de gaz care dau textura aerată.
  • Acoperă castronul și pune-l în frigider timp de 30 de minute. Aluatul rece aderă mai bine la pește și devine mai crocant la prăjire.

Pasul 3: Pregătește și prăjește peștele

Acum e timpul să transformi fileurile de pește în vedeta preparatului.

  • Asigură-te că fileurile sunt uscate (folosește hârtie de bucătărie) și fără oase. Dacă folosești pește congelat, decongelează-l complet și tamponează-l bine.
  • Presară fileurile cu un strat subțire de făină, scuturând excesul. Acest pas ajută aluatul să adere mai bine.
  • Înmoaie fiecare file în aluatul rece, asigurându-te că este bine acoperit, dar fără să fie prea gros.
  • Încălzește uleiul la 180°C. Pune fileurile în ulei fierbinte, câte 1-2 odată, pentru a nu scădea temperatura uleiului. Prăjește-le timp de 6-8 minute, întorcându-le o dată, până când aluatul devine auriu și crocant. Scoate peștele pe hârtie de bucătărie pentru a elimina excesul de ulei.

Pasul 4: Servirea

Fish and chips se servește fierbinte, pentru a păstra textura crocantă a peștelui pane. Aranjează pe farfurii cartofii prăjiți și fileurile de pește pane. Stropește cartofii cu oțet de malț și presară sare fină. Poți adăuga o felie de lămâie pentru prospețime sau un bol cu sos tartar ori mazăre zdrobită, dacă vrei să respecți tradiția britanică. Pentru un plus de savoare, încearcă să servești alături de o bere rece din gama Codru Imperium de la Profi, exact ca într-un pub englezesc!

Fish and chips pe hartie de copt alaturi de sos

Sfaturi pentru un pește pane perfect 

  • Controlează temperatura uleiului: un termometru de bucătărie este esențial. Dacă uleiul e prea rece, aluatul va absorbi prea mult ulei; dacă e prea fierbinte, peștele se va arde la exterior înainte să fie gata în interior.
  • Prăjește în porții mici: supraaglomerarea friteuzei scade temperatura uleiului și afectează textura crocantă.
  • Păstrează aluatul rece: bulele de gaz din bere și apă minerală se pierd dacă aluatul stă prea mult la temperatura camerei.
  • Alege peștele potrivit: codul și haddock-ul sunt ideale, dar pangasius funcționează bine dacă opțiunile sunt limitate. 
  • Experimentează cu arome: dacă vrei o notă personală, adaugă în aluat ierburi uscate, cum ar fi mărar sau pătrunjel, ori un praf de boia.

Acum că știi cum prepari fish and chips, e timpul să-ți sufleci mânecile și să te apuci de treabă! Urmează acești pași simpli și vei obține o mâncare delicioasă, care combină tradiția britanică cu accesibilitatea bucătăriei de acasă. Fie că alegi să respecți rețeta originală sau să o adaptezi cu ingrediente locale, fish and chips va fi cu siguranță un succes. Poftă bună și spune-ne în comentarii cum ți-a ieșit preparatul!

Articole care se regăsesc în categoria Pranz

Cum prepari corect pieptul de rață și 3 cele mai apreciate rețete

11 iulie 2024

Pieptul de rață este considerat o delicatesă în multe bucătării din întreaga lume. Cu textura sa unică și gustul bogat, prepararea corectă a pieptului de rață poate transforma o masă obișnuită într-un adevărat festin culinar. Dacă îți dorești să prepari și tu acest deliciu pentru o cină deosebită, ți-am pregătit în continuare câteva din cele […]

Citește mai mult

Paste quatro formaggi: Rețetă delicioasă pentru toți iubitorii de brânzeturi

17 noiembrie 2023

Facem ce facem și mai dăm o fugă în bucătăria italiană pentru a ne găsi inspirația și a ne diversifica meniul. Doar te-am convins deja că suntem mari iubitori de paste și de tot felul de rețete italienești care ne încântă papilele gustative și ne fac să uităm de diete! Am preparat împreună de la paste […]

Citește mai mult

Ardei umpluţi cu orez: O rețetă de post ușor de preparat

22 noiembrie 2022

Ușor, ușor, ne apropiem de postul Crăciunului, așa că nu vedem un moment mai bun de a trece în revistă o rețetă de post cu o savoare fantastică. Este vorba despre rețeta de ardei umpluți cu orez, ciuperci și alte legume delicioase de sezon. Acești ardei umpluți de post sunt extrem de gustoși și de […]

Citește mai mult

Rețeta autentică de creveți Saganaki: un deliciu grecesc

08 septembrie 2025

Îți imaginezi o seară caldă, pe o terasă cu vedere la Marea Egee, savurând un preparat care îmbină gustul proaspăt al creveților cu aromele intense ale roșiilor, usturoiului și brânzei feta? Creveții Saganaki sunt un astfel de deliciu, o rețetă tradițională grecească ce te poartă direct în inima tavernelor elene.  În acest articol, te vom […]

Citește mai mult

Idei de preparare pentru o friptură de porc perfectă

07 decembrie 2022

Acum, în prag de Sărbători, aproape că am dezvoltat o pasiune pentru rețetele pe bază de carne de porc. Am gătit împreună ceafă de porc, am preparat rețete delicioase de scăriță de porc și în bucătărie deja se plănuiesc rețete de sarmale gustoase pentru Sărbători. Pe lângă toate aceste delicii din carne, unul dintre cele […]

Citește mai mult

Aripioare de pui la cuptor: 3 rețete ușor de preparat

28 noiembrie 2022

Aripioarele de pui înseamnă mai mult decât bazele pentru câteva preparate culinare. Aceste bucăți de carne de pui înseamnă posibilități dulci sau picante de gătire, dar și crocante sau suculente. Indiferent de modul de gătire, odată ce le vei scoate pe masă, toți cei dragi se vor îngrămădi să le guste, ghidați de aromele incredibile […]

Citește mai mult

Drob de miel: o rețetă tradițională pe care să o pregătești pentru masa de Paște

28 martie 2023

Așa cum știm cu toții, Sărbătorile Pascale sunt de neconceput fără preparatele tradiționale din carne de miel, fără pască cu împletituri din aluat, ouă roșii și cozonac. Pe lângă friptura de miel la cuptor, drobul de miel este de departe vedeta mesei de Paște. Acest aperitiv tradițional face deliciul meselor de Paște ale românilor și […]

Citește mai mult

Macrou la cuptor cu legume: rețeta ideală pentru un prânz în familie

02 iulie 2025

Îți dorești un prânz gustos, sănătos și ușor de pregătit pentru tine și familia ta? Macroul la cuptor cu legume este alegerea perfectă! Această rețetă combină savoarea peștelui bogat în omega-3 cu prospețimea legumelor, rezultând o masă hrănitoare, ideală pentru orice ocazie. Fie că urmezi o dietă sau pur și simplu vrei o rețetă de […]

Citește mai mult

Cartofi gratinați la cuptor: rețeta ideală pentru o masă delicioasă

11 aprilie 2025

Îți dorești o masă savuroasă, simplă și care să impresioneze pe toată lumea? Atunci trebuie să încerci cartofii gratinați la cuptor, un preparat clasic ce combină gustul bogat al cartofilor cu cremozitatea smântânii și aroma intensă a cașcavalului topit. Această rețetă de cartofi gratinați la cuptor este perfectă pentru o cină de familie, un prânz […]

Citește mai mult

Cum să prepari șnițele din ciuperci pleurotus: rețeta pas cu pas

24 februarie 2025

Dacă ești în căutarea unei alternative delicioase și crocante la clasicele șnițele din carne, trebuie să încerci șnițelele din ciuperci pleurotus. Acestea sunt ideale pentru o masă ușoară, sănătoasă și sățioasă, având o textură asemănătoare cu cea a cărnii de pui. În plus, dacă urmezi o dietă vegetariană, această rețetă de șnițele din ciuperci pleurotus […]

Citește mai mult