Selectează-ți localitatea și magazinul pentru a putea vedea ofertele personalizate.

Nu ai găsit magazinul?
Continuă căutarea pe hartă

Vezi harta

Ingrediente

  1. 1 avocado bine copt
  2. 2 ouă
  3. 2-3 linguri lapte
  4. faină
  1. pesmet
  2. sare
  3. piper
  4. ulei de măsline

Bastonașe crocante de avocado

Aceste bastonașe crocante de avocado sunt pur și simplu o nebunie de gust!! Nu m-am înțeles bine cu acest fruct mult timp, deși știu că este extrem de sănătos. Însă, de la o vreme, am început să îl cumpăr și să îl mănânc foarte des, chiar de 2-3 pe săptămâna. De obicei în salate, guacamole, supe, etc. Dacă vreți un snack sănătos și deosebit de savuros, încercați aceste bastonașe pentru că sunt delicioase!!

Preparare:

  1. Tăiem fructul de avocado în două jumătăți, eliminăm sâmburele și îl curățăm de coajă.
  2. Tăiem fiecare jumătate, pe lungime, în bastonașe de cca 1 cm grosime
  3. Le condimentăm cu sare și piper și, dacă doriți, cu alte condimente (busuioc, măghiran, oregano, etc)
  4. În alte două farfurii, punem făină și pesmetul
  5. Dăm fiecare bastonaș prin făînă, ou și pesmet și apoi le așezăm în tavă de cuptor tapetata cu hârtie de copt.
  6. Le stropim cu ulei de măsline și le coacem în cuptorul preîncălzit la 180°C pentru 25-30 minute ( după primele 15 minute le întoarcem pe cealaltă parte) sau până când au căpătat o culoare frumoasă și uniformă.