Selectează-ți localitatea și magazinul pentru a putea vedea ofertele personalizate.

Nu ai găsit magazinul?
Continuă căutarea pe hartă

Vezi harta

Ziua Copilului: Top 5 idei de activități în familie

Sărbătorirea Zilei Copilului este un moment deosebit în care ne putem petrece timpul cu cei mici și să le oferim experiențe memorabile. Pentru a vă ajuta să planificați o zi specială în familie, îți vom prezenta în continuare un top 5 cu idei de activități care să te inspire. 

Cum să organizăm o zi de picnic în familie

  1. Alegerea locației potrivite este esențială pentru o zi de picnic reușită în familie. Este important să identificăm un loc pitoresc, accesibil și sigur pentru toți membrii familiei, care să ofere suficient spațiu pentru a desfășura diverse activități și să aibă facilități precum mese de picnic, bănci sau toalete publice. Parcurile, lacurile sau zonele de camping sunt opțiuni populare, dar putem alege și locuri mai puțin cunoscute, dar la fel de frumoase, cum ar fi pădurile, râurile sau dealurile din apropierea orașului.
  2. Planificarea meniului și aprovizionarea cu alimente este o altă etapă importantă în organizarea unei zile de picnic reușite. Este recomandat să stabilim un meniu gustos și sănătos, care să includă gustări ușoare, fructe, legume, sandviciuri și băuturi răcoritoare. Este important să ne asigurăm că toate ingredientele sunt proaspete și de bună calitate, și că sunt luate în considerare preferințele și nevoile alimentare ale fiecărui membru al familiei. Putem opta pentru rețete simple și sănătoase, cum ar fi salatele de fructe sau legume, humusul cu crudități sau sandvișurile cu carne sau brânză.
  3. Ambalarea corespunzătoare a echipamentului și a proviziilor este o altă etapă importantă în organizarea unei zile de picnic reușite. Este recomandat să utilizăm recipiente și termosuri pentru a păstra alimentele și băuturile la temperatura potrivită, și pungi și pături impermeabile pentru a proteja hainele și accesoriile personale. Nu trebuie să uităm să includem și ustensile de unică folosință, pahare, șervețele, un pachet de prim-ajutor și saci de gunoi pentru a menține curățenia în zona de picnic.
  4. Planificarea activităților și jocurilor pentru a întreține întreaga familie este o altă etapă importantă în organizarea unei zile de picnic reușite. Este recomandat să realizăm o listă cu jocuri și activități potrivite pentru toate vârstele și interesele, care să stimuleze socializarea, cooperarea și competiția sănătoasă între membrii familiei. Exemple de astfel de activități pot fi jocuri cu mingea, frisbee, cărți sau jocuri de societate.
  5. Pentru a face ziua de picnic și mai distractivă și educativă pentru copii, putem considera și vizitarea unor atracții locale educaționale și distractive, cum ar fi muzeele de știință, parcurile de distracții sau grădinile botanice. Acestea pot fi o modalitate minunată de a petrece timpul în familie și de a învăța lucruri noi într-un mod distractiv și interactiv.

Activități creative în aer liber pentru copii

Atelierele de pictură și desen în natură sunt o modalitate excelentă de a dezvolta creativitatea și abilitățile artistice ale copiilor. Participarea la ateliere de artă poate îmbunătăți abilitățile de gândire critică și creativă ale copiilor, precum și capacitatea lor de a se concentra și de a exprima emoțiile prin artă. În plus, pictura și desenul în natură îi ajută pe copii să se conecteze cu mediul înconjurător și să dezvolte o apreciere pentru frumusețea naturală.

Construirea adăposturilor și fortărețelor din materiale naturale este o altă activitate care îi ajută pe copii să dezvolte abilități importante, cum ar fi creativitatea, rezolvarea de probleme și munca în echipă. Construirea unor adăposturi sau fortărețe din natură îi ajută pe copii să-și îmbunătățească abilitățile de adaptare și să se simtă mai confortabil în mediul natural.

Realizarea de obiecte decorative sau jucării din materiale reciclate este o altă activitate creativă și educativă pentru copii. Implicarea copiilor în proiecte de reciclare îi ajută să înțeleagă mai bine importanța protejării mediului și să-și dezvolte abilitățile de gândire creativă.

Explorarea naturii prin jocuri de rol și povestiri este o activitate care îi ajută pe copii să-și dezvolte abilitățile de comunicare, empatie și creativitate. Jocurile de rol și povestirile îi ajută pe copii să-și dezvolte abilitățile sociale și emoționale și să învețe să-și exprime gândurile și sentimentele într-un mod pozitiv.

În general, activitățile creative în aer liber sunt o modalitate excelentă de a-i ajuta pe copii să se conecteze cu mediul înconjurător și să-și dezvolte abilitățile artistice, intelectuale și sociale. Indiferent de activitatea aleasă, este important să încurajați copiii să se bucure de proces și să-și folosească imaginația pentru a crea lucruri noi și interesante.

Joaca cu copii

Cum să pregătim împreună gustări sănătoase pentru Ziua Copilului

Rețetele simple și sănătoase sunt esențiale pentru a pregăti gustări delicioase și nutritive pentru Ziua Copilului. Alegerea gustărilor care conțin ingrediente naturale este crucială pentru a promova un stil de viață sănătos și echilibrat în rândul copiilor. În plus, implicarea copiilor în pregătirea gustărilor poate fi o activitate distractivă și educativă. În general, copiii care sunt implicați în pregătirea mâncărurilor sunt mai predispuși să încerce alimente noi și să dezvolte obiceiuri alimentare sănătoase.

Pentru a face pregătirea gustărilor și mai distractivă, puteți să alegeți rețete care permit decorarea sau aranjarea gustărilor în forme amuzante și colorate. Acestea pot fi create cu ușurință din fructe și legume și pot fi o modalitate plăcută de a încuraja copiii să mănânce mai multe alimente sănătoase.

Profitați de aceste idei pentru a vă distra și a învăța împreună în această zi specială! La magazinele Profi vei găsi tot ce ai nevoie pentru planificarea acestei zile speciale.

Mai multe idei practice pentru tine

Cele mai bune vinuri albe: Sfaturi și recomandări utile

23 noiembrie 2022

Mulți necunoscători ai vinurilor ar putea face greșeala comună de a considera că doar cei care beau vin roșu se distrează. Însă vinul roșu pur și simplu nu poate concura cu „distracția” ce vine odată cu savurarea unui vin alb fabulos. În fond, ce crezi că beau oamenii pe acele iahturi luxoase sau lângă piscină, […]

Citește mai mult

Cum să îți planifici mesele pentru o săptămână: Sfaturi și trucuri

09 august 2023

Îți vei îmbogăți cunoștințele despre beneficiile planificării meselor pe o săptămână și vei învăța cum să începi acest proces. Îți vom oferi sfaturi valoroase pentru crearea unui plan de masă sănătos și hrănitor. După ce vei citi acest articol, vei avea toate instrumentele necesare pentru a-ți îmbunătăți alimentația și stilul de viață! Beneficiile planificării meselor […]

Citește mai mult

Cei mai buni cărbuni de grătar: Tipuri, sfaturi și utilizări

15 noiembrie 2022

Aproape toată lumea iubește carnea la grătar. Desigur, dacă grătarul este bine făcut! Indiferent de anotimp, ne bucurăm de carne și de legume apetisante, făcute pe grill. Însă știi care sunt cele mai importante elemente care stau la baza unui grătar reușit? Ei bine, acestea sunt grătarul, desigur, carnea pentru grătar și cărbunele de grătar. […]

Citește mai mult

Cum se decongelează carnea în mod corect? Sfaturi utile și metode

16 martie 2023

Congelarea cărnii este cea mai bună metodă pentru a evita alterarea acesteia, cu atât mai mult dacă este probabil ca aceasta să depășească data de consum în stare proaspătă. Poate ai cumpărat o cantitatea mai mare de carne, poate ai profitat de cele mai bune oferte de la Profi sau poate bunicii ți-au trimis o găină […]

Citește mai mult

Cum să gătești corect broccoli: 5 pași simpli pentru a-l face fraged si aromat

26 ianuarie 2024

Unele persoane iubesc această legumă, în timp ce alții nici măcar nu vor să audă de ea. Este vorba despre broccoli, această legumă cruciferă ce se înrudește cu varza, conopida, varza de Bruxelles sau bok choy. Înainte de a refuza o porție de broccoli însă, gândește-te că aceasta este una dintre legumele bogate în fibre. […]

Citește mai mult

Cum se vopsesc ouăle de Paște? Metode și trucuri pentru o culoare strălucitoare

28 martie 2023

În Săptămâna Mare, fiecare zi are o semnificație specială pentru credincioși. În casă și în grădină gospodarii lucrează intens pentru a aduce la bun sfârșit toate treburile casnice, în timp ce principala activitate a gospodinelor în Joia Mare este reprezentată de vopsirea ouălor de Paște, ca o tradiție moștenită de generații. Așa cum știm cu […]

Citește mai mult

Alimentația de primăvară: 10 alimente pe care să le consumi în această perioadă

16 martie 2023

Primăvara începe să-și facă simțită prezența cu pași timizi, deși, calendaristic vorbind, ea este deja aici. Temperaturile cresc și simțim un suflu de energie în aer, iar adesea semnele noului sezon apar cel mai rapid în farfurie. Odată cu schimbarea anotimpului, apar și schimbări în alimentația noastră de zi cu zi, din motive ce țin […]

Citește mai mult

Asocierea vinului cu preparatele culinare: reguli de bază

18 ianuarie 2023

Atunci când vine vorba despre asocierea vinului cu preparatele culinare din meniu, există două categorii de persoane: cele care aleg sortimentele de vin la întâmplare, în funcție de intuiție și preferințele personale, și cele care iau în considerare toate aspectele pentru a alege acel tip de vin adecvat preparatului din farfurie. Nu este nicidecum un […]

Citește mai mult

Când și cum se plantează răsadurile: Sfaturi și recomandări utile

26 ianuarie 2024

Sunt vesele, sunt colorate și reprezintă un izvor de sănătate. Legumele reprezintă unele dintre cele mai mari binefaceri ale naturii, acestea numărându-se printre cele mai consumate alimente din lume. Fie că locuiești la bloc și ai un balcon în care poți planta în ghivece sau jardiniere, fie că deții o curte oricât de mică, legumele […]

Citește mai mult

Cum să prepari maioneză de casă în doar câțiva pași simpli

09 aprilie 2024

Dacă ar fi să numim câteva preparate gătite cu precădere în bucătăria internațională, cu siguranță unul dintre acestea ar fi maioneza. Această emulsie cremoasă și delicioasă este un ingredient de bază în bucătărie, fiind folosit pentru a îmbogăți gustul și textura celor mai diverse preparate, de la salată de boeuf până la sandvișuri. Chiar dacă rețeta de […]

Citește mai mult