Selectează-ți localitatea și magazinul pentru a putea vedea ofertele personalizate.

Nu ai găsit magazinul?
Continuă căutarea pe hartă

Vezi harta

Ziua Copilului: Top 5 idei de activități în familie

Sărbătorirea Zilei Copilului este un moment deosebit în care ne putem petrece timpul cu cei mici și să le oferim experiențe memorabile. Pentru a vă ajuta să planificați o zi specială în familie, îți vom prezenta în continuare un top 5 cu idei de activități care să te inspire. 

Cum să organizăm o zi de picnic în familie

  1. Alegerea locației potrivite este esențială pentru o zi de picnic reușită în familie. Este important să identificăm un loc pitoresc, accesibil și sigur pentru toți membrii familiei, care să ofere suficient spațiu pentru a desfășura diverse activități și să aibă facilități precum mese de picnic, bănci sau toalete publice. Parcurile, lacurile sau zonele de camping sunt opțiuni populare, dar putem alege și locuri mai puțin cunoscute, dar la fel de frumoase, cum ar fi pădurile, râurile sau dealurile din apropierea orașului.
  2. Planificarea meniului și aprovizionarea cu alimente este o altă etapă importantă în organizarea unei zile de picnic reușite. Este recomandat să stabilim un meniu gustos și sănătos, care să includă gustări ușoare, fructe, legume, sandviciuri și băuturi răcoritoare. Este important să ne asigurăm că toate ingredientele sunt proaspete și de bună calitate, și că sunt luate în considerare preferințele și nevoile alimentare ale fiecărui membru al familiei. Putem opta pentru rețete simple și sănătoase, cum ar fi salatele de fructe sau legume, humusul cu crudități sau sandvișurile cu carne sau brânză.
  3. Ambalarea corespunzătoare a echipamentului și a proviziilor este o altă etapă importantă în organizarea unei zile de picnic reușite. Este recomandat să utilizăm recipiente și termosuri pentru a păstra alimentele și băuturile la temperatura potrivită, și pungi și pături impermeabile pentru a proteja hainele și accesoriile personale. Nu trebuie să uităm să includem și ustensile de unică folosință, pahare, șervețele, un pachet de prim-ajutor și saci de gunoi pentru a menține curățenia în zona de picnic.
  4. Planificarea activităților și jocurilor pentru a întreține întreaga familie este o altă etapă importantă în organizarea unei zile de picnic reușite. Este recomandat să realizăm o listă cu jocuri și activități potrivite pentru toate vârstele și interesele, care să stimuleze socializarea, cooperarea și competiția sănătoasă între membrii familiei. Exemple de astfel de activități pot fi jocuri cu mingea, frisbee, cărți sau jocuri de societate.
  5. Pentru a face ziua de picnic și mai distractivă și educativă pentru copii, putem considera și vizitarea unor atracții locale educaționale și distractive, cum ar fi muzeele de știință, parcurile de distracții sau grădinile botanice. Acestea pot fi o modalitate minunată de a petrece timpul în familie și de a învăța lucruri noi într-un mod distractiv și interactiv.

Activități creative în aer liber pentru copii

Atelierele de pictură și desen în natură sunt o modalitate excelentă de a dezvolta creativitatea și abilitățile artistice ale copiilor. Participarea la ateliere de artă poate îmbunătăți abilitățile de gândire critică și creativă ale copiilor, precum și capacitatea lor de a se concentra și de a exprima emoțiile prin artă. În plus, pictura și desenul în natură îi ajută pe copii să se conecteze cu mediul înconjurător și să dezvolte o apreciere pentru frumusețea naturală.

Construirea adăposturilor și fortărețelor din materiale naturale este o altă activitate care îi ajută pe copii să dezvolte abilități importante, cum ar fi creativitatea, rezolvarea de probleme și munca în echipă. Construirea unor adăposturi sau fortărețe din natură îi ajută pe copii să-și îmbunătățească abilitățile de adaptare și să se simtă mai confortabil în mediul natural.

Realizarea de obiecte decorative sau jucării din materiale reciclate este o altă activitate creativă și educativă pentru copii. Implicarea copiilor în proiecte de reciclare îi ajută să înțeleagă mai bine importanța protejării mediului și să-și dezvolte abilitățile de gândire creativă.

Explorarea naturii prin jocuri de rol și povestiri este o activitate care îi ajută pe copii să-și dezvolte abilitățile de comunicare, empatie și creativitate. Jocurile de rol și povestirile îi ajută pe copii să-și dezvolte abilitățile sociale și emoționale și să învețe să-și exprime gândurile și sentimentele într-un mod pozitiv.

În general, activitățile creative în aer liber sunt o modalitate excelentă de a-i ajuta pe copii să se conecteze cu mediul înconjurător și să-și dezvolte abilitățile artistice, intelectuale și sociale. Indiferent de activitatea aleasă, este important să încurajați copiii să se bucure de proces și să-și folosească imaginația pentru a crea lucruri noi și interesante.

Joaca cu copii

Cum să pregătim împreună gustări sănătoase pentru Ziua Copilului

Rețetele simple și sănătoase sunt esențiale pentru a pregăti gustări delicioase și nutritive pentru Ziua Copilului. Alegerea gustărilor care conțin ingrediente naturale este crucială pentru a promova un stil de viață sănătos și echilibrat în rândul copiilor. În plus, implicarea copiilor în pregătirea gustărilor poate fi o activitate distractivă și educativă. În general, copiii care sunt implicați în pregătirea mâncărurilor sunt mai predispuși să încerce alimente noi și să dezvolte obiceiuri alimentare sănătoase.

Pentru a face pregătirea gustărilor și mai distractivă, puteți să alegeți rețete care permit decorarea sau aranjarea gustărilor în forme amuzante și colorate. Acestea pot fi create cu ușurință din fructe și legume și pot fi o modalitate plăcută de a încuraja copiii să mănânce mai multe alimente sănătoase.

Profitați de aceste idei pentru a vă distra și a învăța împreună în această zi specială! La magazinele Profi vei găsi tot ce ai nevoie pentru planificarea acestei zile speciale.

Mai multe idei practice pentru tine

Cum să îți diversifici dieta zilnică cu alimente bogate în fibre: sfaturi și recomandări utile

08 aprilie 2024

Te pregătești să îți schimbi dieta? Vrei să îți îmbunătățești stilul de viață și să te simți mai bine? Ei bine, diversificarea dietei zilnice cu alimente bogate în fibre reprezintă un pas important către îmbunătățirea sănătății și bunăstării generale.  Fibrele alimentare sunt esențiale pentru menținerea sănătății digestive, controlul greutății și reducerea riscului de boli cronice. […]

Citește mai mult

Tradiții și obiceiuri de Sfântul Andrei

15 noiembrie 2023

În cultura tradițională românească, Sfântul Andrei, ocrotitorul românilor, este prăznuit în fiecare an pe data de 30 noiembrie. Ziua de Sfântul Andrei este o zi specială pentru români, întrucât acesta este primul dintre apostolii care a propovăduit Evanghelia la geto-daci, pe teritoriul Dobrogei – Sfântul Apostol Andrei fiind considerat cel care a creștinat poporul român. […]

Citește mai mult

Câte calorii are o bere? Tot ce trebuie să știi

16 iunie 2023

Crezi că mănânci sănătos, nu-i așa? Ai redus din volumul de preparate prăjite și nu te-ai mai răsfățat așa des cu tortul de ciocolată preferat. Deci de ce nu slăbești? Răspunsul s-ar putea afla în acel pahar de bere rece care se află în fața ta și caloriile acestei băuturi. Cu siguranță nu se simte ca […]

Citește mai mult

Idei de aranjamente pentru masa de Paște

28 martie 2023

Îți vine să crezi că parcă săptămâna trecută vorbeam despre aranjarea mesei de Crăciun și acum deja ne gândim la aranjamentele pentru masa de Paște? Este drept, ne mai desparte un timp de sărbătorile pascale, însă în magazinele de pretutindeni deja au început să apară cele mai diverse ornamente de Paște, care mai de care mai […]

Citește mai mult

Băița bebelușului: Sfaturi utile și produse recomandate

28 noiembrie 2022

Băița bebelușului poate fi o experiență încărcată de temeri și tensiune dacă abia ai devenit mămică/tătic, pe motiv că nu știi cum să ții bebelușul, ce să faci dacă plânge, dacă folosești produsele potrivite sau dacă ai aplicat corect ceea ce ai învățat. Însă vei observa că după primele ture, foarte repede momentul băiței bebelușului […]

Citește mai mult

Tipuri de bere: Caracteristici, diferențe și recomandări

15 noiembrie 2022

Știai că berea este una dintre cele mai consumate băuturi din întreaga lume? Cu o istorie care datează încă din vremea Mesopotamiei Antice, berea a reușit să treacă testul timpului și să se păstreze în topul băuturilor preferate ale consumatorilor, indiferent că vorbim despre bărbați sau femei. Tocmai datorită acestei popularități de care se bucură […]

Citește mai mult

Cum să-ți refaci economiile după Sărbătorile de iarnă: Tips and tricks

02 martie 2023

Sezonul Sărbătorilor de iarnă este de regulă unul plin de bucurii și de urări călduroase. Însă toată această voie bună poate păcăli chiar și cele mai sârguincioase persoane să se simtă, poate, mult prea confortabil cu finanțele. Cheltuielile din timpul Sărbătorilor de iarnă pot scăpa destul de repede de sub control, mai ales că în […]

Citește mai mult

Cum să reciclezi în bucătărie? Sfaturi și recomandări utile

30 iunie 2023

Reciclarea este o practică esențială pentru protejarea mediului înconjurător și conservarea resurselor naturale. Bucătăria este un loc important în care este generată o cantitate semnificativă de deșeuri, însă la fel de bine se poate transforma și într-un spațiu în care poți implementa cu ușurință diverse practici de reciclare. Dacă și tu te întrebi cum să […]

Citește mai mult

Cum să pregătești mămăliga cu brânză la cuptor: Sfaturi și ingrediente necesare

20 noiembrie 2023

\ Este de prisos să-ți spunem că bucătăria românească înglobează cele mai savuroase arome și preparate tradiționale, întrucât suntem siguri că ai „testat” până acum delicii românești cât cuprinde! Noi, cei de la Profi, mereu aducem vorba pe blog despre preparatele tradiționale românești, pe care ne place să le gătim ori de câte ori avem ocazia. […]

Citește mai mult

Cum se decongelează carnea în mod corect? Sfaturi utile și metode

16 martie 2023

Congelarea cărnii este cea mai bună metodă pentru a evita alterarea acesteia, cu atât mai mult dacă este probabil ca aceasta să depășească data de consum în stare proaspătă. Poate ai cumpărat o cantitatea mai mare de carne, poate ai profitat de cele mai bune oferte de la Profi sau poate bunicii ți-au trimis o găină […]

Citește mai mult