Selectează-ți localitatea și magazinul pentru a putea vedea ofertele personalizate.

Nu ai găsit magazinul?
Continuă căutarea pe hartă

Vezi harta

Fish and chips: rețeta originală britanică pas cu pas

Îți place să experimentezi în bucătărie și să aduci arome din alte colțuri ale lumii direct pe masa ta? Atunci hai să descoperim împreună cum prepari fish and chips, o mâncare iconică a Marii Britanii, care combină peștele pane crocant cu cartofii prăjiți aurii, stropiți cu sare și oțet de malț. 

Dacă îți plac rețetele cu pește, îți oferim în continuare un preparat fish and chips după rețeta britanică originală, explicată pas cu pas, astfel încât să obții un rezultat autentic, demn de un pub londonez. Fie că vrei să impresionezi la o cină cu prietenii sau să te bucuri de un preparat clasic, această rețetă de pește pane cu cartofi este perfectă pentru tine!

Ce este Fish and Chips și de ce e atât de special?

Fish and chips este o tradiție culinară britanică ce datează din secolul al XIX-lea. Povestea sa începe în cartierele muncitorești din Anglia, unde peștele prăjit în aluat și cartofii crocanți au devenit o masă ieftină, dar delicioasă. Influențele vin din bucătăria sefardă, care a introdus tehnica de prăjire a peștelui în aluat crocant. Astăzi, fish and chips după rețeta britanică este servit în pub-uri, restaurante și chioșcuri de pe străzile Regatului Unit, adesea înfășurat în hârtie de ziar.

Secretul unui fish and chips autentic stă în echilibrul dintre peștele fraged, învelit într-un aluat aerat și crocant și cartofii prăjiți perfect, cu interior moale și exterior auriu, exact ca la șnițelele de pui pane. În plus, oțetul de malț și sarea fină adaugă acel gust inconfundabil. Hai să vedem cum prepari fish and chips în propria bucătărie!

Fish and chips servit pe ziar in pub londonez

Ingrediente pentru rețeta de Fish and Chips

Pentru a prepara această rețetă de pește pane cu cartofi pentru 4 persoane, vei avea nevoie de o listă de ingrediente din gama de produse Profi. Iată care sunt acestea! 

Pentru pește

  • 4 fileuri de pește alb (cod, haddock sau pollock, fiecare de aproximativ 150 g; dacă nu le găsești, pangasius este o alternativă accesibilă în România, deși gustul va fi ușor diferit)
  • 100 g făină albă (pentru pudrat)

Pentru aluat

  • 150 g făină albă
  • 75 g amidon de porumb (pentru o textură mai crocantă)
  • 1 linguriță praf de copt
  • 1 linguriță sare
  • ½ linguriță piper negru măcinat
  • 100 ml bere neagră rece (alege o bere de calitate, deoarece influențează gustul; dacă preferi o variantă fără alcool, folosește apă minerală gazoasă)
  • 100 ml apă minerală gazoasă rece

Pentru cartofi

  • 1 kg cartofi din gama Proaspete de la noi
  • Ulei vegetal (cantitate suficientă pentru prăjire, cca. 1-2 litri, în funcție de mărimea vasului) din gama Proxi
  • Sare fină de mare, pentru asezonare

Pentru servire

  • Oțet de malț (dacă nu ai, oțetul de mere este o alternativă bună)
  • Lămâie (opțional, pentru un strop de prospețime)
  • Sos tartar sau mazăre zdrobită (mushy peas), pentru un plus de autenticitate.

Echipament necesar

  • O friteuză sau o cratiță adâncă pentru prăjire
  • Un termometru de bucătărie (esențial pentru a controla temperatura uleiului)
  • Hârtie de bucătărie, pentru a absorbi excesul de ulei
  • Un castron mare pentru aluat
  • Un tel pentru amestecarea aluatului
  • Un cuțit ascuțit și o tocătoare pentru cartofi
Fish and chips dupa reteta britanica servit pe hartie in cos impletit

Cum prepari fish and chips: rețeta originală pas cu pas 

Ai toate ingredientele din magazinul Profi? Atunci te invităm să descoperi în continuare cum poți prepara fish and chips după rețeta britanică! 

Pasul 1: Pregătește cartofii prăjiți

Cartofii sunt sufletul acestui preparat, iar tehnica prăjirii duble este cheia pentru a obține acea textură perfectă – crocantă la exterior și moale la interior. Iată ce trebuie să faci!

  • Curăță cartofii și taie-i în bețișoare groase, de aproximativ 1 cm lățime. Nu-i face prea subțiri, ca să păstrezi stilul tradițional britanic.
  • Pune cartofii tăiați într-un castron cu apă rece și lasă-i 10-15 minute pentru a elimina excesul de amidon. Scurge-i bine și usucă-i cu un prosop curat sau hârtie de bucătărie.
  • Încălzește uleiul la 180°C. Dacă nu ai termometru, verifică temperatura aruncând un cub mic de pâine în ulei – ar trebui să se rumenească în 60 de secunde. Prăjește cartofii în porții mici timp de 2-3 minute, până devin moi, dar nu aurii. Scoate-i pe hârtie de bucătărie pentru a se scurge.
  • Crește temperatura uleiului la 190°C. Prăjește cartofii încă 4-5 minute, până devin aurii și crocanți. Scurge-i din nou pe hârtie de bucătărie și presară sare fină de mare cât sunt fierbinți.

Pasul 2: Pregătește aluatul pentru pește

Aluatul este elementul care transformă peștele pane după rețeta simplă într-o capodoperă crocantă. Berea și apa minerală sunt secretele pentru o textură aerată.

  • Într-un castron mare, combină făina, amidonul de porumb, praful de copt, sarea și piperul.
  • Toarnă treptat berea rece și apa minerală, amestecând cu un tel până obții un aluat neted, cu consistența smântânii groase. Nu amesteca prea mult, pentru a păstra bulele de gaz care dau textura aerată.
  • Acoperă castronul și pune-l în frigider timp de 30 de minute. Aluatul rece aderă mai bine la pește și devine mai crocant la prăjire.

Pasul 3: Pregătește și prăjește peștele

Acum e timpul să transformi fileurile de pește în vedeta preparatului.

  • Asigură-te că fileurile sunt uscate (folosește hârtie de bucătărie) și fără oase. Dacă folosești pește congelat, decongelează-l complet și tamponează-l bine.
  • Presară fileurile cu un strat subțire de făină, scuturând excesul. Acest pas ajută aluatul să adere mai bine.
  • Înmoaie fiecare file în aluatul rece, asigurându-te că este bine acoperit, dar fără să fie prea gros.
  • Încălzește uleiul la 180°C. Pune fileurile în ulei fierbinte, câte 1-2 odată, pentru a nu scădea temperatura uleiului. Prăjește-le timp de 6-8 minute, întorcându-le o dată, până când aluatul devine auriu și crocant. Scoate peștele pe hârtie de bucătărie pentru a elimina excesul de ulei.

Pasul 4: Servirea

Fish and chips se servește fierbinte, pentru a păstra textura crocantă a peștelui pane. Aranjează pe farfurii cartofii prăjiți și fileurile de pește pane. Stropește cartofii cu oțet de malț și presară sare fină. Poți adăuga o felie de lămâie pentru prospețime sau un bol cu sos tartar ori mazăre zdrobită, dacă vrei să respecți tradiția britanică. Pentru un plus de savoare, încearcă să servești alături de o bere rece din gama Codru Imperium de la Profi, exact ca într-un pub englezesc!

Fish and chips pe hartie de copt alaturi de sos

Sfaturi pentru un pește pane perfect 

  • Controlează temperatura uleiului: un termometru de bucătărie este esențial. Dacă uleiul e prea rece, aluatul va absorbi prea mult ulei; dacă e prea fierbinte, peștele se va arde la exterior înainte să fie gata în interior.
  • Prăjește în porții mici: supraaglomerarea friteuzei scade temperatura uleiului și afectează textura crocantă.
  • Păstrează aluatul rece: bulele de gaz din bere și apă minerală se pierd dacă aluatul stă prea mult la temperatura camerei.
  • Alege peștele potrivit: codul și haddock-ul sunt ideale, dar pangasius funcționează bine dacă opțiunile sunt limitate. 
  • Experimentează cu arome: dacă vrei o notă personală, adaugă în aluat ierburi uscate, cum ar fi mărar sau pătrunjel, ori un praf de boia.

Acum că știi cum prepari fish and chips, e timpul să-ți sufleci mânecile și să te apuci de treabă! Urmează acești pași simpli și vei obține o mâncare delicioasă, care combină tradiția britanică cu accesibilitatea bucătăriei de acasă. Fie că alegi să respecți rețeta originală sau să o adaptezi cu ingrediente locale, fish and chips va fi cu siguranță un succes. Poftă bună și spune-ne în comentarii cum ți-a ieșit preparatul!

Articole care se regăsesc în categoria Pranz

Ciorbă de varză pentru sezonul rece: Rețetă pentru a-ți încălzi sufletul

17 noiembrie 2023

Când temperaturile scad, nimic nu încălzește mai bine decât o mâncare caldă, preparată în propria bucătărie. Fie că vorbim despre o ciorbă de pui gustoasă sau o ciorbă de văcuță tradițională, fiecare în parte reprezintă un deliciu în zilele reci de sezon. Și mai știm o rețetă de ciorbă care te va încânta în această perioadă: ciorba de varză […]

Citește mai mult

Rețeta de ciorbă de burtă: O delicioasă tradiție românească

03 august 2023

Este imposibil să fii pasionat de bucătăria tradițională românească și să nu fi încercat până acum cele mai gustoase și autentice rețete de ciorbă. Fie că vorbim despre tradiționala ciorbă de perișoare, ciorba de porc sau ciorba de văcuță, există ceva magic în aceste preparate, care-i adună pe toți cei dragi la mesele în familie. Exact […]

Citește mai mult

Tocăniță de miel cu legume: rețetă pas cu pas pentru o masă sățioasă

10 aprilie 2026

Tocănița de miel cu legume este genul de preparat care adună oamenii la masă fără prea multe invitații. Are gust bogat, sos consistent și bucăți fragede de carne care se desprind ușor cu furculița. O pregătești pentru o duminică liniștită, pentru sărbători sau pur și simplu atunci când vrei o mâncare caldă și hrănitoare. Rețeta […]

Citește mai mult

Paste quatro formaggi: Rețetă delicioasă pentru toți iubitorii de brânzeturi

17 noiembrie 2023

Facem ce facem și mai dăm o fugă în bucătăria italiană pentru a ne găsi inspirația și a ne diversifica meniul. Doar te-am convins deja că suntem mari iubitori de paste și de tot felul de rețete italienești care ne încântă papilele gustative și ne fac să uităm de diete! Am preparat împreună de la paste […]

Citește mai mult

Păstrăv la cuptor: Rețeta pas cu pas pentru o cină ușoară

03 iulie 2023

Dacă ești în căutarea unei rețete delicioase și ușor de preparat pentru o cină sănătoasă, păstrăvul la cuptor este alegerea perfectă! Află din rândurile de mai jos câteva sfaturi practice pentru alegerea celor mai buni păstrăvi, precum și metode de pregătire și asezonare corecte pentru a obține un gust desăvârșit. Articolul nostru îți oferă și o […]

Citește mai mult

Top 5 rețete delicioase de supă cremă de legume

03 noiembrie 2022

O supă cremă de legume este întotdeauna o idee bună, mai ales în momentele în care nu ai prea mult timp la dispoziție de petrecut în bucătărie. Sățioasă și bogată în vitamine, minerale și alți nutrienți importanți pentru organism, supa cremă de legume este, pe deasupra, și un adevărat deliciu culinar, extrem de ușor de […]

Citește mai mult

Tobă de casă: rețeta tradițională românească

22 decembrie 2022

Cu toții iubim sărbătorile de iarnă, mai ales că, odată cu tăierea porcului de Ignat, în gospodăriile românești se dă startul unui întreg amalgam de rețete tradiționale apetisante, transmise de generații. Nici nu se apropie bine Crăciunul că în bucătării deja miroase a cârnați de casă cu mirodenii, a sarmale în foi de varză și […]

Citește mai mult

Scăriță de porc: două rețete de preparate fragede și aromate

22 noiembrie 2022

Dacă te declari un fan înrăit al cărnii de porc, atunci, în mod cert, una dintre cele mai dragi preparate pentru tine este scărița de porc gătită în fel și chip la cuptor sau pe grătar, în funcție de preferințe. Pentru cei cărora nu le este prea familiar termenul de scăricică de porc, această piesă […]

Citește mai mult

Rețete de burger vegetarian: iată 5 opțiuni delicioase!

18 iunie 2025

Dacă ești în căutarea unor rețete de burger vegetarian care să-ți încânte papilele gustative, ai ajuns în locul potrivit. Fie că ești vegetarian convins, vegan sau doar curios să încerci ceva nou, aceste opțiuni de burger vegetarian sunt perfecte pentru a aduce varietate în meniul tău.  În continuare îți vom prezenta cinci rețete de burger […]

Citește mai mult

Pui cu smântână: Rețete pe care să le prepari rapid și ușor

16 februarie 2023

Rețete cu pui, simple și delicioase, am tot preparat de-a lungul timpului. Am savurat împreună frigărui de pui, ne-am încălzit cu o ciorbă de pui tradițională, am servit aripioare de pui la cuptor, ne-am bucurat de aromele unor ficăței de pui la tigaie gustoși și am pregătit ostropel de pui după rețeta tradițională. În articolul […]

Citește mai mult