Selectează-ți localitatea și magazinul pentru a putea vedea ofertele personalizate.

Nu ai găsit magazinul?
Continuă căutarea pe hartă

Vezi harta

Salată cu ton

După ce ne-am bucurat de sărbători de o mulțime de mese copioase, e momentul să trecem și la cine ușoare și fresh. Iar dacă PROFI ne ajută cu oferte, e și mai bine!

Ingrediente:

  • O conservă ton mărunțit Sagres
  • Mix de salată
  • 100g roșii cherry
  • 100g măsline negre Super Mammouth
  • 100g Porumb Naturavit
  • O ceapă roșie
  • O lingură ulei măsline
  • O linguriță muștar
  • O lingură zeamă de lămâie
  • Sare, piper

Mod de preparare:

Începem prin a spăla salata și a rupe-o în bucățele, iar apoi o punem într-un bol încăpător. Peste salată adăugăm pe rând tonul scurs, roșiile cherry tăiate sferturi, măslinele cărora le-am scos sâmburele, ceapa tăiată peștișori, precum și porumbul scurs. Peste toate ingredientele presărăm un praf de sare și le amestecăm.

Separat pregătim dressingul. Într-un bol mic, punem lingurița de muștar cu uleiul de măsline, zeama de lămâie și un praf de piper. Amestecăm totul fie cu un tel, fie cu o furculiță până la omogenizare. Acum că dressingul este gata, îl adăugăm peste salată și amestecăm bine.

Să aveți poftă la ofertele PROFI!

Articole care se regăsesc în categoria Salate

Cum să prepari cea mai bună salată de conopidă cu maioneză: sfaturi și trucuri

11 iunie 2025

Bine ai venit în bucătăria Profi, plină de savoare, unde astăzi îți vom arăta cum să prepari cea mai bună salată de conopidă cu maioneză! Acest preparat clasic, iubit în bucătăria românească, este perfect pentru mesele festive, dar și pentru o gustare rapidă și delicioasă. Dacă ești în căutarea unei rețete simple, dar cu un […]

Citește mai mult

Salată tabbouleh: Rețetă libaneză rapidă și sănătoasă

14 iulie 2026

Sunt zile în care simți nevoia de ceva ușor, proaspăt și plin de gust, fără să petreci ore în bucătărie. Rețetele simple, dar echilibrate, au felul lor de a-ți reda energia și buna dispoziție. Bucătăria orientală vine adesea cu astfel de surprize, în care ingredientele puține spun o poveste bogată. Tabbouleh este una dintre acele […]

Citește mai mult

Salată de boeuf

09 decembrie 2021

Salata de boeuf este unul din cele mai indragite aperitive pregatite pentru mesele de sarbatori. Aceasta isi are originile in bucataria ruseasca. Simpla si gustoasa, aceasta salata a fost pregatita de un chef belgian (Lucien Olivier) la Moscova, in timp ce lucra pentru restaurantul Ermitaj. Reteta a fost bine pastrata de celebrul chef, dar un […]

Citește mai mult

Salată de ridiche neagră: rețeta ideală pentru o masă rapidă și sănătoasă

27 martie 2025

Dacă îți dorești o masă rapidă, sănătoasă și plină de beneficii pentru organism, atunci o salată de ridiche neagră este exact ce ai nevoie. Simplă, dar extrem de hrănitoare, această rețetă îți oferă nu doar un gust revigorant, ci și o serie de beneficii pentru sănătate.  Ridichea neagră este un aliment-minune, recunoscut pentru proprietățile sale […]

Citește mai mult

Salată de pepene roșu cu brânză feta și mentă: rețetă grecească răcoritoare de vară

16 iulie 2026

Vara îți aduce poftă de preparate simple, rapide și pline de prospețime. Salata de pepene roșu cu brânză feta și mentă se pregătește în câteva minute și îți oferă un echilibru plăcut între dulce și sărat. O poți servi la prânz, la grătar sau ca aperitiv la o masă cu prietenii. Rețeta are origini grecești […]

Citește mai mult

Pesto de leurdă: o rețetă simplă și nutritivă

16 martie 2023

Este imposibil să nu fi auzit până acum de rețeta clasică italienească de sos pesto, un preparat extrem de gustos și de practic, cu arome de busuioc proaspăt și parmezan. Ei bine, vedeta farfuriei de astăzi nu este sosul pesto după rețeta tradițională, ci o variantă reinterpretată a acestui preparat deosebit – sosul pesto de […]

Citește mai mult

Salată de paste cu pui și legume crocante: rețeta pas cu pas

23 septembrie 2024

Te-ai gândit vreodată să prepari o salată de paste cu pui și legume care să fie atât sățioasă, cât și sănătoasă? Această rețetă de salată este perfectă pentru tine, mai ales dacă îți dorești ceva rapid și gustos, fără prea mult efort. Salata de paste combină textura moale a pastelor și puiului cu prospețimea și textura crocantă […]

Citește mai mult

Secretele sosului 1000 de insule: Ingrediente și proporții

15 iulie 2026

Sunt gusturi care nu țin doar de rețetă, ci de momentele în care le-ai descoperit. Un sos bine făcut poate lega o masă întreagă și o poate transforma într-o amintire plăcută, împărțită cu cei dragi. În bucătărie, micile detalii fac diferența, iar echilibrul dintre ingrediente spune totul. Rețetele care rezistă în timp au ceva familiar […]

Citește mai mult

Pesto de leurdă și parmezan: Idei de preparate de vară fresh

21 iulie 2026

Vara te îndeamnă să cauți preparate rapide, ușoare și pline de gust. Este firesc să nu îți dorești să petreci mult în bucătărie, dar totodată să vrei mese care să arate bine și să aibă o aromă intensă. Pesto de leurdă și parmezan îți oferă exact acest echilibru: îl pregătești în câteva minute și îl […]

Citește mai mult

Salată Grecească

12 iulie 2023

A venit vacanța în farfurie cu o salată grecească numai bună pentru o zi de vară călduroasă. De ce ingrediente ai nevoie? Cum se prepara salata greceasca? Mai întâi spălăm salata și o tăiem fâșii, iar apoi o punem într-un bol încăpător. Peste salată adăugăm telemeaua tăiată cubulețe, roșiile cherry tăiate sferturi, măslinele fără sâmburi […]

Citește mai mult